Le feu
Développement physique
Développement personnel
Confiance en soi
Estime de soi
Un corps en mouvement est un corps qui vit.
Se prendre en main physiquement est une étape importante vers l’évolution du soi.
On ne peut dissocier le corps et l’esprit.
Les bienfaits sur votre corps
Il n’est pas utile de vous expliquer à quel point il est important d’avoir un corps en bonne santé sur le plan physique.
Une réflexion intéressante à avoir sur ce sujet.
Qui ne veut pas vivre sa vie à 100% ? Mais comment voulez-vous la vivre à fond si votre corps n’est qu’a 30% de ses capacités ?
Il n’est pas question d’uniquement de performances pures et dures mais d’être capable de maitriser votre corps, savoir vous déplacer dans l’espace avec équilibre et agilité, être doté de mobilité et de souplesse tout en étant capable de faire preuve de rigidité et de force. Le sport vous permet d’apprendre à connaitre votre corps, à le ressentir, à vous le connecter avec votre esprit. Car ces derniers sont insociables.
Avec l’acquisition de ces compétences physique vous gagnerez en confiance en vous. Vous serez étonnés de voir ce que vous êtes capable de faire tant sur le plan physique, psychologique et psychique avec une bonne maitrise de votre corps. Cela impactera votre vie, votre estime de vous, vos émotions, votre énergie au quotidien, la vision que vous vous portez, et indirectement les relations que vous avez avec les personnes qui vous entoure.
